Yoga Neujahrs-Ritual: 108 Sonnengrüße und Abschlussmeditation Wiehl
02.01.2027
Aktiv Sport
02.01.2027 09:00 - 11:00 UhrDie Zahl 108 steht für Ganzheit der Existenz, für die Verbindung von Sonne, Erde und Mond und besonders im Yoga für die spirituelle Erfüllung. Ich lade daher herzlich ein, 108 Sonnengrüße mit mir zu praktizieren und mit einer anschließenden Meditation das neue Jahr zu begrüßen. Mit den 108 Sonnengrüßen wollen wir Dankbarkeit ausdrücken, alte Muster loslassen und uns auf neue Anfänge einstimmen. Alles loslassen und Neues empfangen – diese besondere Praxis dient der Reinigung und wird daher gerne zur Sommersonnenwende oder zum Jahreswechsel angewandt. Ich freue mich auf jeden, der dieses Jahr mit mir gemeinsam begrüßt. Leichte Kenntnisse der Yogapraxis und der Sonnengrüße sind wünschenswert, um in den Flow zu kommen für die 108 Sonnengrüße. Bitte mitbringen: Yogamatte, dicke Socken, bequeme Kleidung, bei Bedarf Yogablock und/oder Kissen (beides KEIN Muss) und etwas zu trinken. Termin: Samstag, 02.01.2027, 09:00 - 11:00 Uhr, Kursort: Wiehl, Burghaus Bielstein, Burgstr. 9 Gebühr: 15,00 EUR,
Veranstaltungsort: Wiehl, Burghaus Bielstein, Burgstr. 9
Veranstalter: VHS Oberberg
Kontakt: info[ät]vhs-oberberg.de
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