Yoga meets Qi Gong – Zeit für neue Energie Gummersbach

17.09.2026

Aktiv Sport

Ort: Gummersbach, Veste1
17.09. um: 90:00Uhr

Mit Ruhe, Bewegung und Leichtigkeit durch den Spätsommer: Dieser Kurs verbindet die stabilisierende Kraft des Yoga mit den fließenden, sanften Bewegungen des Qigong. Bewusste Atmung, Achtsamkeit und Entspannung helfen dabei, Stress loszulassen, neue Energie zu tanken und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ideal für alle, die sich eine wohltuende Auszeit gönnen möchten – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 5 Termine, 10.09. bis 08.10.2026

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Kalender für Gummersbach und den Oberbergischen Kreis

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