Aus der Quelle schöpfen – Achtsamkeit entdecken, Kraft und Zuversicht finden Wiehl

05.04.2025

Workshop, Kurs, Informationsrunde

05.04.2025 11:00 - 16:00 Uhr

Innere Ruhe - äußere Stille Dieser Tag bietet eine wunderbare Gelegenheit, die Grundlagen der Achtsamkeit zu üben und die eigenen Kräfte zu stärken. Wir tauchen ein in die Frage: Wo sind die Quellen, aus denen ich schöpfen kann? Zudem erhalten die Teilnehmenden wertvolle Impulse, um die gewonnen Erfahrungen in den Alltag zu integrieren. Wir meditieren in der Stille und geführt, üben Bewusstheit bei sanften Körperübungen und lernen Möglichkeiten zur Entschleunigung kennen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die das Bedürfnis nach Auftanken verspüren — sei es für die Familie, den Arbeitsplatz oder für ganz persönliche Räume der Ruhe. Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und Schreibzeug. Gebühr: 32,00€ Schriftliche Anmeldung: www.vhs-oberberg.de , https://vhs.link/vk2BdJ Kurs: A2511550
Veranstaltungsort: Wiehl, Burghaus Bielstein, Burgstr. 9
Veranstalter: VHS Oberberg
Kontakt: info[ät]vhs-oberberg.de

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