Yoga mit GONG-Entspannung Eckenhagen

19.12.2026

Aktiv Sport

Ort: Eckenhagen, Kath. Pfarrheim, Blockhausstr. 5
Der Gong erzeugt vielschichtige Frequenzen, die den Raum erfüllen und den Zuhörer umgeben. Diese Schallwellen unterbrechen wiederkehrende Gedankenmuster und helfen dem Geist, Spannungen abzubauen. Darüber hinaus fördert die kontinuierliche Vibration die anhaltende Aufmerksamkeit. Wenn die Aufmerksamkeit dem Klang statt den Gedanken folgt, stellt sich auf natürliche Weise innere Stille ein. Dieser Effekt erklärt, warum der Gong häufig bei tiefer Entspannung oder längeren Meditationen eingesetzt wird. Die Yoga-Reihe davor verbessert den Energiefluss im Körper. Anmeldung erforderlich. Kosten: 30,00 €
Bitte Matte und Decke mitbringen. Alternativ sind Stühle vorhanden.

Veranstalter: Karin Lauterbach, Tel.: 0170 4443053

  • Samstag, 12.12.2026, 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
  • Samstag, 19.12.2026, 16:30 Uhr - 18:00 Uhr

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