Auch bei uns läuft ohne Cookies nicht mehr viel. Sie sind wichtig, um unsere Website zu optimieren und Ihnen das bestmögliche Online-Erlebnis zu bieten. Diese Seite betreibe ich als Oberberger seit über 10 Jahren als Hobby. Es wäre schön, wenn Sie die Cookies akzeptieren, um eine Refinanzierung zu ermöglichen. Nähere Hinweise erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung. Danke für Ihr Vertrauen!

Nur technisch Notwendiges

Webseite mit Werbung ansehen

Desktop Version
Menü

Veranstaltungen

HST-Training für schnelleren Muskelaufbau? Gummersbach

HST-Training für schnelleren Muskelaufbau? Gummersbach

15.12.2020

Sport

Ort: Seminarraum Fitnessverein e.V., Moltkestraße 17 51643 Gummersbach
15.12. um: 13:00Uhr

Bei HST wird jeder Muskel mehrmals pro Woche mit hohem Volumen trainiert (mindestens 3 Mal). Auf Muskelversagen wird dabei gänzlich verzichtet. Das macht HST zur idealen Wahl für Leute die keinen Trainingspartner haben oder einfach nicht auf andere Leute im Training angewiese sein wollen. Wir zeigen euch die Vorteile und lernen euch ein. Ob erfahren oder nicht, jeder ist Willkommen! Damit erreicht jeder in kürze seine Ziele! Für Verpflegung ist gesorgt. Teilnahme nur mit Voranmeldung unter tanja.meiland@gmx.de

Mehr Informationen >>>

Anzeige Glas nach Maß

Glas Menn, Wiehl

Spiegel individuelle Größe
Duschabtrennung mit Selbstreinigung
Lackierte Küchenrückwand
Glasgeländer

Küchenrückwände, Duschkabinen, Geländer, ...
Produktauswahl:

Kalender für Gummersbach und den Oberbergischen Kreis

Suchen

x

01.04.2024

Safty First – Neues Sanitätsteam für den Nachwuchs

Termin von: www.wiehl-penguins.de
mehr...

x

02.04.2024

Ferienspaß: NABU-Naturkosmetik Wiehl

x

03.04.2024

Ferienspaß: Tanzen und Singen Wiehl

Die einfachen Dinge Gummersbach

x

04.04.2024

Vorlesestunde in der Stadtbücherei Waldbröl

x

05.04.2024

"Kleine Waldzeit" - Alle Vögel sind schon da! Wiehl

Mitgliedertreffen vom VdK Ortsverein Wiehl Wiehl

x

06.04.2024

Abtau-Party Wiehl

Ausstellung SYNERGIEN, Becker u. Müller Hespert

x

07.04.2024

Schmiedevorführung im Museum Achse, Rad und Wagen Wiehl

Bergsport am Blockhaus - Biobiker Eckenhagen

Frühlingsfest - Feuerwehr Gummersbach - Löschzug Stadt Gummersbach

Ausstellung SYNERGIEN, Becker u. Müller Hespert

Kammerkonzert Waldbröl

x

09.04.2024

Neuer Nordic Walking Kurs beim TuS Wiehl 1891 e.V. Wiehl

x

10.04.2024

Vorlesenachmittag Stadtbücherei Wiehl Wiehl

Die Entführung aus dem Serail Oper von Wolfgang Amadeus Mozart Gummersbach

Kindertheater: König Daddelbart - nach Rainer Besel Wiehl

Vortrag "Sonnenstrom vom Balkon"

Bilderbuchkino – für Kinder von 3 bis 5 Jahren Gummersbach

"Mühle, Dame, Malefitz" - Gesellschaftsspiele Eckenhagen

x

11.04.2024

Digitale Fortbildungsangebote für Dorfgemeinschaften Wiehl

Die Entführung aus dem Serail Oper von Wolfgang Amadeus Mozart Gummersbach

Stammtisch vom VdK Ortsverband Wiehl Wiehl

Blutspenden in Drabenderhöhe Wiehl

Vieh- und Krammarkt Waldbröl

x

12.04.2024

INGO KUHLI-LAUENSTEIN UND JANO BUSSMANN BEI DER PARA EISHOCKEY WELTMEISTERSCHAFT 2024 IN NORWEGEN MIT DABEI

Termin von: www.wiehl-penguins.de
mehr...

Ehrenamtsakademie: Neue Wege gehen – durch Design-Thinking mehr Menschen auf unsere Organisation aufmerksam machen Wiehl

"Radikal witzig" - Comedy mit Amjad Eckenhagen

Comedy mit Amjad - "Radikal witzig" Eckenhagen

x

13.04.2024

Platz für Ideen, Anregungen, Sorgen und Wünsche

Termin von: www.ggs-eckenhagen.de
mehr...

Kräuterführung auf dem Konradshof

Repair Café Wiehl Wiehl

Schreibwerkstatt 2.0 Waldbröl

Ehrenamtsakademie: Elementarwissen Öffentlichkeitsarbeit – ein Kompaktkurs Wiehl

Drei Freunde – Drei Tenöre und ein Klavier Gummersbach

x

14.04.2024

Einführungsgottesdienst von Pastorin Angela Klinge Wiehl

Fotokurs für Einsteiger Waldbröl

x

16.04.2024

Hobby-Nordic-Walker laden ein Eckenhagen

Vortrag "Spitze bei Hitze" - Das hitzerobuste Haus

Pinocchio Gummersbach

x

17.04.2024

Wassergymnastik Eckenhagen

Ehrenamtsakademie: Einzelkämpfer? Nein Danke! Wiehl

Figurentheater "Pippi Langstrumpf" Eckenhagen

Repair-Café Eckenhagen

SMILEY Gummersbach

Lesekrabbelbande Gummersbach

Autorenlesung mit Vincent Kliesch Waldbröl

x

18.04.2024

Digitale Fortbildungsangebote für Dorfgemeinschaften Wiehl

Demokratie-Café Wiehl Wiehl

Dorfmarkt im Steinaggertal Mittelagger

Das Leben als Mann & das Glück - Spannende Einblicke, praktische Impulse Wiehl

Vortrag "Neue Heizung - Wärmepumpe und ihre Alternativen"

x

19.04.2024

Premiere "Gut gegen Nordwind" - Schau Spiel Studio Oberberg Wiehl

David Lübke Gummersbach

x

20.04.2024

Startklar für den Sommer!

Termin von: www.tc77drabenderhoehe.de
mehr...

Müllsammelaktion in Eichen Waldbröl

Outdoor Fitness Eckenhagen

Secondhand- Basar - Oberwiehl Wiehl

Christina Lux feat. Oliver George: live deLUXe Gummersbach

One Of These Pink Floyd Tributes: Live at Pompeii Gummersbach

x

21.04.2024

Dampfzugfahrten mit dem "Bergischen Löwen" Wiehl

Auftakt-Konzert in der Reihe "Kurkonzerte & mehr in Reichshof" Eckenhagen

Bauernhofmuseum Eckenhagen mit Heimatstube geöffnet Eckenhagen

Kaffee-Konzert - Frauenchor Drabenderhöhe Wiehl

Ehrenamtsakademie: All balanced - Gelassen und sicher im Stresschaos von Ehrenamt und Co Wiehl

x

22.04.2024

Aquarellmalerei am Abend Waldbröl

x

23.04.2024

Yoga, Meditieren & Krafttanken in der Tropfsteinhöhle in Wiehl Wiehl

x

24.04.2024

Wassergymnastik Eckenhagen

Aktive Senioren Denklingen Denklingen

Handarbeiten bei Kaffee und Tee Eckenhagen

Vorlesen mit den ehrenamtlichen Vorlesepaten für Kinder von 6 bis 9 Jahren Gummersbach

EinfachMalSingenChor in Gummersbach für Menschen mit und ohne Demenz Gummersbach

x

25.04.2024

Ten Most Wanted: Die meistgesuchten Schriftsteller*innen der Welt Gummersbach

Vieh- und Krammarkt Waldbröl

x

26.04.2024

Repair-Café Wildbergerhütte

x

27.04.2024

Open-Air Kinderkleider Basar Wiehl

Hof-Fest Biohof Klein Zimmerseifen

Marienhagen: Kinderbasar - vorsortiert - secondHand Wiehl

Wacholder - Mehr als nur Gewürz und Getränk Blockhaus

Kräuterworkshop auf dem Konradshof

MIt der Wegepatin unterwegs auf dem Wacholderweg Eckenhagen

Altstadtführung Köln Agrippinas Töchter Wiehl

Ehrenamtsakademie: Gesprächsverhalten im Ehrenamt optimieren und vertiefen - eine Einführung in die klientenzentrierte Gesprächsführung Wiehl

“Repair Café” Wegwerfen? Denkste! Waldbröl

Waldbröl lacht – The Voice Boys Waldbröl

x

28.04.2024

Konzert in der Reihe "Kurkonzerte & mehr in Reichshof" Eckenhagen

Bergische Wanderwoche in Wiehl: VON OBERGÄRIG ZU UNTERIRDISCH – HIGHLIGHTS & HÄPPCHEN Wiehl

x

29.04.2024

Ehrenamtsakademie: Humor im Ehrenamt Wiehl

x

30.04.2024

Schwof in den Mai Waldbröl

Platzkonzert Musikzug Bergerhof Alte Schule Bergerhof

Maifeier in Merkausen Wiehl

x

01.05.2024

1. Mai Traditionelles Maifest in Oberagger

Termin von: www.oberagger.de
mehr...

Maifest Musikzug Bergerhof Alte Schule Bergerhof

Maifest in Oberagger Oberagger

Stadtflohmarkt in Wiehl rund um den Weiherplatz Wiehl

Alpakawanderung Drespe

x

02.05.2024

Vorlesestunde "Muttertag" Eckenhagen

Dorfmarkt im Steinaggertal Mittelagger

Vorlesestunde in der Stadtbücherei Waldbröl

x

03.05.2024

"Crime Battle" in der Stadtbücherei Wiehl

Biebersteiner Stausee Brüchermühle

Herbert Knebels Affentheater Gummersbach

x

04.05.2024

FRÜHLING Gummersbach 2024 Gummersbach

Kulturkantine - Konzert der Band Absolute Eckenhagen

Kräuterführung auf dem Konradshof

Didge Works Gummersbach

x

05.05.2024

Radwegeröffnung “Bergischer Bröl-Radweg” Waldbröl

Schmiedevorführung im Museum Achse, Rad und Wagen Wiehl

Vernissage "MALEREI von Menschen und Dingen" KUNST KABINETT HESPERT

Bauernhofmuseum Eckenhagen mit Heimatstube geöffnet Eckenhagen

Offenes Atelier Waldbröl

Offene Gartenpforte Rheinland Waldbröl

Bergsport am Blockhaus - Biobiker Eckenhagen

Treffpunkt Ukraine-Hilfe Wildbergerhütte

x

06.05.2024

Goethe, das Bergische Land und dessen Umgebung Gummersbach

Vortrag "Sonnenstrom vom Dach"

x

07.05.2024

Försterwanderung an der Wiehltalsperre

x

08.05.2024

Wassergymnastik Eckenhagen

Musikalischer Kneipenbummel Wiehl

Bejarano & Microphone Mafia Gummersbach

Anselm – Das Rauschen der Zeit Gummersbach

Bilderbuchkino – für Kinder von 3 bis 5 Jahren Gummersbach

Vortrag "Sonnenstrom vom Balkon"

x

10.05.2024

Vieh- und Krammarkt Waldbröl

x

11.05.2024

Repair Café Wiehl Wiehl

Gospel-Konzert Morsbach

Ausstellung Edith Oellers - "MALEREI von Menschen und Dingen" KUNST KABINETT HESPERT

x

12.05.2024

Ausstellung Edith Oellers - "MALEREI von Menschen und Dingen" KUNST KABINETT HESPERT

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
1 1	1 2	2 3	1 4	2 5	2 6	5 7
8	1 9	6 10	5 11	4 12	6 13	2 14
15	3 16	7 17	5 18	2 19	6 20	5 21
1 22	1 23	5 24	2 25	1 26	10 27	2 28
1 29	3 30	5 1	3 2	3 3	4 4	8 5
2 6	1 7	6 8	9	1 10	3 11	1 12

In Kooperation mit Städten und Gemeinden: Veranstaltungen Oberberg

Veranstaltungskalender

Melden Sie sich hier an, um eigene Events oder Termine zu veröffentlichen. Veranstaltung, Termin eintragen