Aktiv Sport

31.01.2018 20:00 Uhr

...oder, wenn Fröhlichkeit, Kreativität und Begeisterung in den Alltag einzieht An diesem Abend erfahren Sie Wissenswertes hinsichtlich der Gründung des Lach-Yogas und über die gesundheitlichen Vorteile und sozialen Aspekte des Lachens. Ferner einen Einblick in die Geschichte des therapeutischen Lachens. Lachen wirkt Alltagsverhalten und –belastungen, wie Stress, Reizüberflutung, wenig Bewegung entgegen. Das Immunsystem wird gestärkt, Kreativität gefördert und mehr Lebensfreude und Selbstvertrauen entsteht. Des weiteren werden einfache Lachübungen und Lachmeditation vorgestellt. Referentin: Brigitte Brand, Nümbrecht - (Bitte lockere Kleidung und etwas zu Trinken)
Veranstaltungsort: Burg Bielstein
Veranstalter: Forum XXelle
Kontakt: 02262/ 99-212, b.loidl[ät]wiehl.de
Weitere Infos (PDF)

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