Workshop, Kurs, Informationsrunde

19.10.2022 19:00 - 21:00 Uhr

Wie bleiben Sie gesund bei all den Anforderungen, die an Sie gestellt werden? Wie achten Sie gut auf sich um möglichst gesund und entspannt die Herausforderungen der Pflege meistern zu können? Mit der Hilfe von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl. Die Referentin stellt Ihnen die Methoden vor und zeigt auf, welche positive Wirkung diese für Sie haben können. Entdecken Sie in einfachen Übungen wie Sie Ihren Alltag selbstbestimmt und stressfreier gestalten können. Ref.: Martina Losch, Lehrerin für Pflege u. Gesundheit, Systemische Beratung, Autorin
Veranstaltungsort: Halle 32, Raum Bruno Goller
Veranstalter: Forum XXelle
Kontakt: 02262/ 99212, m.kalkum[ät]wiehl.de
Weitere Infos (PDF)

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