Wandern

Ort: Eckenhagen, Kurverwaltung Eckenhagen Parkplatz
Bei dieser Gesundheitswanderung können Sie Herz, Kreislauf und das Immunsystem stärken, Muskeln und Gelenke mit Übungen aus der Physiotherapie trainieren und dabei gesunde Waldluft atmen und Stress abbauen. Wir orientieren uns bei unserer Wanderung am optimalen Trainingspuls und lernen uns mit den Klimareizen auseinanderzusetzen, um eine Abhärtung zu erreichen. Der 6,3 km lange Heilklimaweg führt uns durch Mischwälder mit unterschiedlichen Klimareizen und stellt mittlere Anforderungen an Wanderer. Die Dauer der Gesundheitswanderung beträgt ca. 2,5 Stunden.
Veranstalter: Dorothee Bastian - natürlich unterwegs, Tel.: 0151-46635334

• Sonntag, 24.07.2016, 10:00 Uhr - 12:30 Uhr

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